湯の城でキレイ習慣
水の都だから楽しめる極上の天然温泉に、
デトックス効果のある岩盤浴＆サウナで、
心も体も癒やされながら、身体の内側からキレイをサポート。
デトックス効果のある岩盤浴＆サウナで、
心も体も癒やされながら、身体の内側からキレイをサポート。
人肌と同じPH4.5～5の弱酸性のお湯なので
贅沢な化粧水のような美肌効果が
期待できます。
さらに炭酸水素塩泉であるため、
肌の角質を落として、毛穴のお掃除も。
やわらかいお肌に導きながら、
しっとりと潤う感覚をご堪能ください。
贅沢な化粧水のような美肌効果が
期待できます。
さらに炭酸水素塩泉であるため、
肌の角質を落として、毛穴のお掃除も。
やわらかいお肌に導きながら、
しっとりと潤う感覚をご堪能ください。
血行促進作用による「デトックス効果」
たった5分の入浴で血液量が約7倍に！血行が促進されることで、老廃物の排出を促します。
さらに半身浴で汗を流せば、デトックスしながらリラックス効果も。
基礎代謝の上昇による「ダイエット効果」
湯舟に浸かる習慣をつけることで体温が上がり、基礎代謝アップ。
基礎代謝が上がることで、脂肪を効率よく燃焼できる”痩せやすい体”に。
お肌を整える「アンチエイジング」
お肌のセラミド形成を整える作用が期待でき、コラーゲン代謝を活性化。
ハリのある若々しいお肌へ導きます。
座る場所によって温度の変わる
タワーサウナ。
上に行くほどアツく、発汗作用を促します。
毎日開催している自動ロウリュウでは、
最上段はなんと体感温度約100℃に。
本格的なアツさを楽しみたい人から、
ゆっくり楽しみたい人まで、
大満足間違いなし。
タワーサウナ。
上に行くほどアツく、発汗作用を促します。
毎日開催している自動ロウリュウでは、
最上段はなんと体感温度約100℃に。
本格的なアツさを楽しみたい人から、
ゆっくり楽しみたい人まで、
大満足間違いなし。
血行促進による「美肌効果」
血行が促進されることで顔色が良くなり、お疲れ顔の解消に。
さらに発汗を促すことで毛穴の汚れが落ちやすくなり、ニキビやしわの改善・予防効果が期待できます。
発汗作用・血行促進による「むくみ解消」
血液の循環がよくなることで、老廃物の排出を促します。
さらに発汗することで辛い身体のむくみを解消。
交感神経と副交感神経に働きかけて
「自律神経をととのえる」
「自律神経をととのえる」
サウナ→水風呂→外気浴の順番で楽しむことで、
交感神経と副交感神経のスイッチが刺激され、自律神経を整えます。
まずはしっかり
水分補給。
デトックスしやすい
状態に！
水分補給。
デトックスしやすい
状態に！
体や頭髪の汚れを
落として、
発汗しやすい状態に！
落として、
発汗しやすい状態に！
サウナ室で5～10分汗を
流す。
無理はしすぎない！
流す。
無理はしすぎない！
水風呂に30秒～1分
浸かる。
毛穴をきゅっと
引き締める！
浸かる。
毛穴をきゅっと
引き締める！
外気浴で休憩。
目を閉じて、
ひたすら無心！
目を閉じて、
ひたすら無心！
③～⑤を2～3セット。
心も体もととのう。
心も体もととのう。
コラーゲンの生成を促す<炎龍の間>
アンチエイジング効果のある<爽塩の間>
種類豊富な<十四健美房>
そしてきめ細かいスチームミストで
お肌をしっとりと保湿してくれる
女性専用の<桜華の間>
美容効果抜群の岩盤浴で
癒されながら美しく。
アンチエイジング効果のある<爽塩の間>
種類豊富な<十四健美房>
そしてきめ細かいスチームミストで
お肌をしっとりと保湿してくれる
女性専用の<桜華の間>
美容効果抜群の岩盤浴で
癒されながら美しく。
宝石類による遠赤外線効果で
「体の内側からデトックス」
「体の内側からデトックス」
宝石類から発せられる遠赤外線効果には、体の内側から発汗を促す作用があります。
体の内側から発汗することで、老化の原因である酸化した体の老廃物や皮脂が一緒に排出され、
お肌のターンオーバーを促進します。
お肌の水分量が増えて
「お肌の保湿性がアップ」
「お肌の保湿性がアップ」
汗を流すことでお肌の水分量がアップ。
さらに岩盤浴で流れる汗は皮脂腺から出ており”天然の美容液”と呼ばれるほどの保湿力があります。
体を温めることで「疲労回復」
じんわり体を温めることで体の緊張がほぐれて、疲れを癒してくれます。
副交感神経が刺激されるのでリラックス効果・疲労回復効果が期待できます。
まずはしっかり
水分補給。
デトックスしやすい
状態に！
水分補給。
デトックスしやすい
状態に！
うつ伏せの状態で
5～10分。
内臓を温めて
代謝アップ！
5～10分。
内臓を温めて
代謝アップ！
仰向けの状態で
10～15分汗を流す。
背骨を温めて自律神経を
整える！
10～15分汗を流す。
背骨を温めて自律神経を
整える！
10～20分休憩。
火照った身体を
クールダウン！
火照った身体を
クールダウン！
②～④を3セット。
気分も体も
リフレッシュ。
気分も体も
リフレッシュ。
忙しくても、キレイをあきらめたくない。
そんな時はサウナでさっぱりリフレッシュ。
心も体も、すっきり軽く。
そんな時はサウナでさっぱりリフレッシュ。
心も体も、すっきり軽く。
お休みの日は身も心も癒したい。
美容効果抜群な岩盤浴を一日ゆったり楽しんで、
贅沢な美容デーを過ごしませんか？
美容効果抜群な岩盤浴を一日ゆったり楽しんで、
贅沢な美容デーを過ごしませんか？
